https://www.bodies.jp/column/health/9553/だっから、毎日少しでもやるか。スクワット100回くらいが、ちょうど気持ち良いかも。https://m.youtube.com/watch?v=FdhYr6o8G-c
なるほど、上機嫌は重要なわけだ。https://www.loved.jp/05/3.html
https://www.sentankyo.jp/articles/bc0a5203-e54a-4d20-8253-34f5f4990bad
https://diamond.jp/articles/-/94837 たとえば日本では当たり前の「いい子にしないと○○あげないよ」といった一言。まず最初に、「それは取引になるから言わないでくれ」と要望された。 また「遅くまで起きてるとオバケがくるよ」といった一言。これも「ウソ…
結局、770円の枕に落ち着く。 写真の下段の方ね。
www.youtube.com 哺乳瓶 新生児~6カ月の間はガラス系が良い。 半年を超えてくると、投げたりするのでプラスチックが良いこともある。 ただ、プラスチックは汚れが落としづらい。1~2本、200ccで良い。 別売りの乳首じゃなくて良い。 なるべく、同じメーカー…
www.youtube.com ベビーバス (もう買っちゃった) ベビーバスタオル 普通に大人用のもので良い。 湯温計 不要。 沐浴布 不要。ママの手のひらが良い。むしろ使いづらい。 ベビーソープ、ベビーシャンプー ポメロなら1本でいける。 石油系じゃなくて、アミノ…
www.youtube.com 紙おむつ 布じゃなくて、紙で良い。Lサイズは期間が長い。 けど、新生児用は使う期間は短い。 まずは1パックくらい使っておけばよい。紙であれば、おむつカバーも不要。 紙であれば、おむつネットも不要。 紙であれば、おむつライナーも不要…
www.youtube.comエルゴの大きいやつ みんなが知っているのが、まずエルゴですね。 (これ、うちにもある) 海外製品で、 小型犬タイプの小さい日本人ママには合わないかも。エルゴのエンブレース これはコンパクトで軽い。ただ、ちょっとねじれる。 ねじれな…
www.youtube.com チャイルドシート 回転式なんで大きいのは不要。なるべくコンパクトな方が良い。 新生児から対応するチャイルドシートは不要かも。 ベビーカー 固定されるのが苦手な子もいる。 無くても良い。 抱っこひもがきついなら、ベビーカーを使うの…
www.youtube.comさぁ、「おへや」編を見てみます。 布団セット SIDS(乳幼児突然死症候群)とかも問題になっている・・・なんかの表紙に寝返ってしまう危険があるそうだ。 だから、やや固めの布団で寝せるそうだ。 ベビー用布団は小さくて、寝返りできるよう…
HISAKOさんの動画が、とても勉強になるそうだ・・・ということで、観てみた。おへや着編 www.youtube.com短肌着は・・・いらんと思う。 ショップでは5~6枚が目安だが、HISAKOさんは0枚とのこと。 長肌着と短肌着の重ね着とかも、いらんそうだ。 赤ちゃんは…
胆力のある大人でありたいな。 おなかをふくらませればよいのか?https://direct-st.com/topics/blog_detail.php?id=124https://ameblo.jp/nisino6/entry-12061358462.htmlhttps://www.ks110.com/hm/2011/06/post_329.php
なぜなら、短所は自分が最も良く分かっているから。https://president.jp/articles/-/44562?page=2
部下のモチベーションを上げるのが仕事ではない。 部下に成果を出させて上げるのが仕事なんです。 成果が出れば、自然とモチベーションが上がるから。https://president.jp/articles/-/44562?page=2
かっこいいパパは、 休日に会社PCを開かないのだ。平日は、精一杯お仕事しようね。
今週の目標期間は、 20210830-20210903でして、 1週間後に振り返りますよ!『人として、いつでも穏やかな人でいましょう!』これも練習だ。08/30Mon. 今日は穏やかだったし終日集中できていた。そもそも、穏やかでいれば集中できるのではないか・・・?
ダニが死滅する9月こそ「寝具の手入れ」の好機だ https://toyokeizai.net/articles/-/450999?display=b ・・・らしいです。 なので、さよならダニーを買いまして、配置してみます。2021/08/29 Sun. 取替え目安は2ヶ月なので、10月末の取り替えですね。 なんか…
家でこそガス抜きさせる。https://www.google.co.jp/amp/s/www.sankeibiz.jp/econome/amp/170611/ecc1706111304001-a.htm
https://kodomo-manabi-labo.net/kodomo-shiawase-taishitsu
https://ure.pia.co.jp/articles/-/54122?page=2あなたはできる! できたじゃん!この2つ『褒める時は、必ず子どもの言動や努力したことを具体的に褒めましょう。』
まず、筆を立てて持とう。 https://youtu.be/MJCt0-VGeUQ
これができれば、色々なストレスから解放されるだろうな。社会人として キホンのキだと思うけど、 できてないからね。https://4meee.com/articles/view/726913毎日、仕事が終わる時にチェックして終えるようにします。で、夜は、ゆったりリラックスして過ご…
ここには、いくつかの流派がある模様。(1) ベビーベッド派 (2) ベビー布団派 (3) 添い寝派ご近所にアンケートしたところ、授乳する時に持ち上げやすいからベッドが楽という意見が多そう。上の子やペットがいるわけではないのでイタズラの心配は無いのだが、…